При якій температурі я можу носити велосипедний одяг з короткими рукавами

Тобто одяг з довгими рукавами слід додавати на кожні 10°C зниження.

При температурі нижче 18°C ​​можна додати тонку білизну,одяг для верхової їзди,жилетки та тонкі пальта в порядку їх додавання.

При температурі 5-15°С рекомендується додати шар тонкої білизни на основі носіння флісового костюма для верхової їзди з довгими рукавами.

Коли температура становить -5~+5°C, верхню частину тіла рекомендується швидко висихати білизною + флісом.одяг для верхової їзди+ вітрозахисний одяг; Нижня білизна, що швидко висихає, + термоштани + вітрозахисні штани для верхової їзди.

При температурі нижче 5°C не рекомендується кататися на довгі дистанції, а на короткі дистанції – на нижній шар одягати швидковисихаючу білизну, на теплий – флісовий одяг для верхової їзди, на верхньому – куртку з хардшелу. зовнішній шар.

Зніміть шар, перш ніж спітніти:

Зніміть шар одягу, перш ніж ваше тіло потіє.

Це звучить нерозумно, але факт полягає в тому, що тіло стає гарячим, пітніє та просочує одяг (навіть дихаючі тканини), щоб запобігти нудоті, застуді чи навіть зниженню температури, потрібно зняти шар одягу перед потовиділенням.

Тришаровий метод пов'язки:

Це добре відомий спосіб одягатися на вулиці.

Тобто люди носять одяг від поту через внутрішній шар; Середній шар одягнений у теплий одяг; Зовнішній шар одягає вітронепроникний та водонепроникний одяг для створення вітронепроникної, дихаючої та теплої зовнішньої системи захисту людського тіла.